Å forstå NCAA sitt GPA-krav er nøkkelen til å konkurrere i amerikansk collegeidrett. Denne guiden forklarer de akademiske kravene du må oppfylle og hvordan du holder deg kvalifisert.
Hva er GPA på college? En enkel guide for internasjonale studenter
Hvis du sikter mot et idrettsstipend i USA, har du sannsynligvis sett begrepet GPA. Men hva betyr det egentlig? Denne enkle guiden forklarer det for deg!
Keystone Sports Class of 2025-rapporten fremhever et banebrytende år innen internasjonal rekruttering av student-athletes. Rapporten viser store prestasjoner innen stipender, universitetsnettverk og global ekspansjon. Sterke resultater for kvinnelige utøvere, vekst i nye idretter og økt internasjonal representasjon understreker Keystone Sports’ fortsatte lederrolle innen collegerekruttering.
5 grunner til at du bør spille college-idrett i USA
Å studere og konkurrere ved et amerikansk universitet kan ta karrieren din til neste nivå. Studentutøveren Mathias Jørstad deler de viktigste fordelene han har opplevd gjennom det amerikanske college-idrettssystemet. Med støtte fra Keystone Sports har tusenvis av studenter som Mathias fått stipend og bygget en lysere fremtid. Lær hvorfor college-idrett i USA kan være muligheten som endrer livet ditt.
Hvordan holde fokus under college-rekrutteringsprosessen
College-rekrutteringsprosessen er en viktig periode for student-athletes. Sara Dahlström, profesjonell tennisspiller og tidligere D1-utøver for Florida Gators, deler sine beste tips om hvordan du kan holde fokus og balansere idrett og skole. Lær hvorfor begge deler er like viktige for din fremtid som studentutøver i hennes artikkel!
Store endringer i collegefotball: Sesongforlengelse
Det amerikanske fotballforbundet har foreslått store endringer for Division I collegefotball for menn (og muligens kvinner). En av de største oppdateringene er å forlenge sesongen til å vare gjennom hele studieåret. Finn ut alle detaljer og hvordan det kan påvirke din idrettskarriere.
Å forstå forskjellen mellom et college og et universitet i USA er avgjørende for å velge riktig vei for dine studier og din idrettskarriere. Denne artikkelen forklarer hvordan de to institusjonstypene skiller seg i størrelse, grader og læringsmiljø.
Registrer deg for Keystone Sports College Soccer Showcase 2025
Europas største rekrutteringsevent for college-fotball er tilbake i desember! Keystone Sports College Soccer Showcase 2025 samler talentfulle spillere og amerikanske college-trenere på topparenaer over hele Europa. Vis frem ferdighetene dine, bli oppdaget og ta første steg mot et fotballstipend i USA.
Den norske spilleren Mathias Jørstad dro hjemmefra for å satse på en mer profesjonell fotballreise i USA. Med erfaring fra både NAIA og NCAA Division I fikk han oppleve forskjellene i fysikk, taktikk og trening mellom amerikansk og norsk fotball. I denne artikkelen deler han sine refleksjoner om hva student-utøvere kan forvente når de tar steget til utlandet.
Hva er en Freshman, Sophomore, Junior og Senior på College?
Oppdag hva førsteårsstudenter, andreårsstudenter, tredjeårsstudenter og sisteårsstudenter egentlig betyr på amerikanske universiteter – og hvordan livet er for studentutøvere i hvert trinn av reisen deres. Vi vil også avdekke den overraskende opprinnelsen til disse unike begrepene!
Hva er OPT? Din mulighet til å studere og jobbe i USA!
Valgfri praktisk opplæring (OPT) lar internasjonale studenter få praktisk arbeidserfaring i USA som er direkte relatert til studiefeltet deres. Det er din sjanse til å gjøre klasseromskunnskap om til praktisk erfaring. Sjekk ut hele artikkelen for å se hvordan OPT fungerer og hvordan Keystone Sports kan hjelpe deg med å lande de riktige mulighetene!
Holly Cram og Aspire USA blir en del av Keystone Sports
Keystone Sports er stolte over å meddele at Aspire USA, en ledende aktør innen collegerekruttering, samt grundleggeren Holly Cram, fra 16.September blir en del av Keystone Sports.
Nytt partnerskap mellom Keystone Sports og Global Career Center
Keystone Sports er stolte av å kunne presentere et nytt partnerskap med Global Career CEnter (GCC), en ledende organisasjon som kobler utdanning med jobbmuligheter i USA.
Collegeidrett-lisens: De vanligste spørsmålene besvart
Å sikre et idrettstipend i USA starter med å mestre lisenskravene – og timing er avgjørende! Vi snakket med Phillip Liedgens, Director of Operations i Keystone Sports Germany, som deler sin omfattende ekspertise på området. Les vårt intervju og få et dypdykk i collegeidrettens lisensregler.
Den norske friidrettsutøveren Thea Dahl deler sine beste tips til førstårsstudenter om hvordan de kan forberede seg på livet i USA. Les om hennes erfaringer og råd for å gjøre overgangen til collegeidrett enklere og mer givende.
College-idrettsåret er delt inn i tre hovedsesonger: høst, vinter og vår. Hver idrett har sin egen sesong, med offisielle kamper og mesterskap til faste tider. Finn ut hvilke idretter som konkurrerer når, og hvordan sesongplanen fungerer.
Å velge hvor du skal bo er et av de første viktigste stegene mår du begynner på college, spesielt hvis du flytter til USA for første gang. Vi forklarer de fire vanligste boligalternativene – rom på campus, studentleiligheter, leiligheter utenfor campus, og vertsfamilier – med fordeler og ulemper slik at du finner det som passer deg best.
Slik fanger du oppmerksomheten til collegecoachene
Division 1-spilleren Sara Dahlström deler sine beste tips for hvordan du skiller deg ut i collegerekrutteringen. Finn ut hva trenere ser etter og hvordan du presenterer deg som en attraktiv kandidat. Les mer om relasjonsbygging, forberedelser og lagkultur i artikkelen hennes.
Klar for college-forsesong? Dette kan du forvente deg!
Forsesongen i college-fotball er både krevende og spennende. Fra fysiske tester og doble treningsøkter til fellesmåltider, restitusjon og treningskamper. I denne guiden får du en full oversikt over hvordan det fungerer.
Tennis Showcase 2025: Fire dager med tennistalent i aksjon
Keystone Sports Tennis Showcase 2025 samlet lidenskapelige spillere, støttende familier og dedikerte trenere til fire uforglemmelige dager i Tyskland fylt med kampspill, coach-kontakter og innsikt i college-tennis. Det handlet om mer enn tennis; det handlet om vekst, støtte og å ta viktige skritt mot å bli rekruttert og spille college-tennis i USA! Les hele sammendraget her.
Usikker på hva en minor er på college eller om du trenger en? Den guiden svarer på de mest vanlige spørsmålene rundt college minors og forklarer hvordan det er ulikt fra majors.
Som en student-athlete har du sannsynligvis hørt om begrepet “redshirt”, men hva betyr egentlig dette i praksis? I denne artikkelen skal vi redegjøre for redshirt-reglene i collegeidrett, hvordan utøvere bruker det, og hvordan det påvirker spillerberretiget og idrettsstipend.
Tennisspiller Mariia Iordanova deler hvordan det var å konkurrere i sin første collegeturnering. Å begynne å spille college-tennis var en helt ny verden for Iordanova. I denne artikkelen forklarer hun hvordan hun tilpasset seg den nye tilværelsen, hvordan lagmoralen overrasket henne, og hvordan det virkelig føltes å representere et universitet.
Pause i visumintervju for studenter i USA er opphevet
Fra og med 18.juni er det igjen mulig å booke amerikanske visumintervju for studenter etter en midlertidig pause. Finn ut hva som er nytt, og hvordan Keystone Sports hjelper internasjonale utøvere og studenter på veien mot college, inkludert visumprosessen i USA.
Usikker på hva en major er? Denne guiden forklarer alt internasjonale studenter trenger å vite om majors i USA. Lær hvordan de fungerer, hvor lang tid de tar, når du må velge en – og hva som skjer hvis du ombestemmer deg.
Fra historiske førstegangsseiere til flere strake seire – våre tennisspillere spilte en nøkkelrolle i lagets Conference Championship-suksess i 2025. Les deres inspirerende historier.
Thea Dahl studerer psykologi og konkurrerer i friidrett ved Manhattan University i New York. Hun forteller om livet som student athlete, hvorfor hun valgte å studere i USA, og hvilke fordeler du kan få med et friidrettsstipend – både innen idrett og utdanning.
5 typer stipend i USA for internasjonale studenter
Det amerikanske collegesystemet tilbyr en rekke stipendmuligheter for internasjonale studenter. Denne guiden forklarer de 5 viktigste stipendtypene i USA og hvordan Keystone Sports kan hjelpe deg med å sikre deg ditt.
Å Bli en College Tennisspiller: Mine Første Måneder i USA
Linn Goerdes forteller om sin reise fra Tyskland til USA for å starte sitt college-eventyr. Hun snakker om å tilpasse seg en ny kultur, balansere studier og sport, og hvordan det egentlig er å være college-tennisspiller. Les mer om hennes erfaringer og gode råd.
