Performance program
Utover fysiske evner og idrettsspesifikke ferdigheter krever idrettsprestasjon psykologi og mentale teknikker. Avdekk hemmelighetene til mental prestasjon trening for idrettsutøvere som en del av Keystone Sports Performance Program.
Mental trening har som mål å dyrke fokus, motstandskraft og en sterk mental innstilling. Det brukes på tvers av ulike områder på grunn av fordelene for individets mentale ytelse.
Det er spesifikt tilpasset mental coaching for idrettsutøvere, siden mental trening er uunnværlig i dagens sportslandskap. Praksisene spiller en avgjørende rolle i å styrke utøvere til å konfrontere mentale utfordringer og utvikle deres idrettslige mentalitet.
Fra Keystone Sports Mental prestasjonstrening
01
Motivasjon
02
Selvtillit
03
Fokus
04
Kontroll
05
Motstandskraft
06
Psykisk restitusjon
Dr. Darren Treasure er anerkjent ekspert innen idrettspsykologi. Som prestasjonskonsulent har Darren gitt veilednng til et bredt spekter av toppidrettsutøvere. Fra olympiere og verdensmestre til NBA-utøvere, spillere i den engelske Premier League og det amerikanske kvinnelandslaget i fotball.
Hans erfaring inkluderer også hans avgjørende rolle i utviklingen av landsdekkende idrettsutdanning programmet. Darrens bakgrunn som forskningsprofessor understreker hans engasjement for å fremme feltene motivasjon og prestasjonspsykologi.
Direktør for Mental Performance
Hvorfor trenger du mental trening i idrett?
Mental trening er et nøkkelelement i idrettsprestasjon trening. Mentale idrettstrenere tilbyr teknikker for å forbedre ulike mentale aspekter. For eksempel fokus og konsentrasjon, målsetting, motivasjon, stresshåndtering, mental styrke og selvtillit. Å samarbeide med en mental coachi er en strategisk investering for utøvere som sikter mot å utmerke seg på høyeste nivå.
Fokus
Motstandskraft
Motstandskraft
Motivasjon
Selvtillit
Selvtillit
Fokus
Kontroll
Motivasjon
Gjenoppretting
Bli med for å se mer
Hvorfor velge Keystone Sports mentale coaching?
Keystone Sports mentale prestasjon trening er en del av vårt prestasjonsprogram. Det er designet av eksperter innen mental trening og idrettsprestasjon. Med omfattende erfaring på feltet forstår de de unike mentale kravene både idrettsutøvere og student-athletes står overfor. Hvis du er en student-athlete som aspirerer etter å oppnå akademisk og idrettslig fremragende, er Keystone Sports Performance Program din vei til suksess.
Leter du etter verktøy for å heve din mentale ytelse som fremtidig student-athlete? Utover fysiske evner og idrettsspesifikke ferdigheter krever idrettsprestasjon psykologi og mentale teknikker. Avdekk hemmelighetene til mental prestasjon trening for idrettsutøvere som en del av Keystone Sports Performance Program.
Mental trening har som mål å dyrke fokus, motstandskraft og en sterk mental innstilling. Det brukes på tvers av ulike områder på grunn av fordelene for individets mentale ytelse.
Det er spesifikt tilpasset mental coaching for idrettsutøvere, siden mental trening er uunnværlig i dagens sportslandskap. Praksisene spiller en avgjørende rolle i å styrke utøvere til å konfrontere mentale utfordringer og utvikle deres idrettslige mentalitet.
Dr. Darren Treasure er anerkjent ekspert innen idrettspsykologi. Som prestasjonskonsulent har Darren gitt veilednng til et bredt spekter av toppidrettsutøvere. Fra olympiere og verdensmestre til NBA-utøvere, spillere i den engelske Premier League og det amerikanske kvinnelandslaget i fotball.
Hans erfaring inkluderer også hans avgjørende rolle i utviklingen av landsdekkende idrettsutdanning programmet. Darrens bakgrunn som forskningsprofessor understreker hans engasjement for å fremme feltene motivasjon og prestasjonspsykologi.
Mental trening er et nøkkelelement i idrettsprestasjon trening. Mentale idrettstrenere tilbyr teknikker for å forbedre ulike mentale aspekter. For eksempel fokus og konsentrasjon, målsetting, motivasjon, stresshåndtering, mental styrke og selvtillit. Å samarbeide med en mental coachi er en strategisk investering for utøvere som sikter mot å utmerke seg på høyeste nivå.
Keystone Sports mentale prestasjon trening er en del av vårt prestasjonsprogram. Det er designet av eksperter innen mental trening og idrettsprestasjon. Med omfattende erfaring på feltet forstår de de unike mentale kravene både idrettsutøvere og student-athletes står overfor. Hvis du er en student-athlete som aspirerer etter å oppnå akademisk og idrettslig fremragende, er Keystone Sports Performance Program din vei til suksess.
fra Keystone Sports mentale coaching?
Det er ikke bare profesjonelle idrettsutøvere som trenger mentale prestasjonstrenere. Hver idrettsutøver som sikter mot å forbedre sin sportslige prestasjon, drar nytte av å ha en mental trener. Avdekk ditt fulle potensial som student atlet og start mental trening for å bedre prestasjonen våde i din idrett og akademisk nå!
Enten du er mann eller kvinne, født mellom 2006 og 2009, ikke gå glipp av sjansen til å delta på College Soccer Showcase 2025!
Bli med på Europas største college-fotball-showcase-turné og øk sjansene dine for et fotballstipend i USA.